Sucos que emagrecem com jengibre para adelgazar

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Hola, tengo una duda, si quiero tomar un vaso diario antes de el desayuno, con cuantas cucharadas o cucharaditas debo preparar un vaso de ml? Se te olvido comentar que después se debe pasar por un here fino o sedazo para retirar todas las mascarillas.

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Muchas gracia, me gustaría recibir mi respuesta por correo electrónico,si es posible. Hay bastantes estudios sobre los beneficios del kéfir y sus especies microbianas.

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Hola qué tal? Tengo gastritis erosiva y reflujo, me indican omeprazol, pero prefiero no tomar químicos, el reflujo se mejoraría con el kefir?

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Usa miel como calmante. Siempre uso limón y miel y el reflujo persiste, bueno seguiré con el kefir, haber que ocurre, muchas gracias, hasta pronto.

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Pero he oido a un médico en una charla decir que no es así, que no desaparece. Estoy tomando Kefir de agua. Puedo endulzar con panela?

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